昨日，短道速滑国家队在首都体育馆进行了王�骰毓橹�后的首堂公开课，京城20余名记者到场，就连主帅李琰都开玩笑说，这是“难得一见的大阵势”。
王�饕丫�不再是当年那个“愣头青”，过去一年多被国家队拒之门外的日子，让她学会了谦虚、感恩。
几天后，王�鹘�与国家队队友一道奔赴加拿大参加本赛季短道速滑世界杯首站比赛。
上月底，王�髟诠�内短道速滑联赛哈尔滨站比赛中夺得女子3000米接力和500米金牌，这也让人们对她复出后的首站国际比赛充满期待，但王�鞅硎咀约耗芄惶谷幻娑匀�场上的胜败。
从打架风波，到无限期禁赛，终于再次回到了国家队，王�骺�叹：“这一年多好像走了五年那样漫长，但是，我也感觉到收获了像五年那么多的东西。”
“虽然这一笔不一定能抹过去，但我希望在哪儿跌倒了，在哪儿爬起来，能把项目的里程碑重新树立起来。”王�髯蛱焖怠�
去年被禁赛后，王�飨仁腔氐胶诹�江省队，又曾独自一人远赴加拿大。那段艰辛的岁月让她的心平静下来。
说到回归，王�魇贾詹煌５厮底鸥行唬骸捌浼浞⑸�了很多事情，从领导到教练都帮了我很多，大家都没有放弃我，我真的非常感激。”治疗癫痫专业的医院p>
如今总算回来了，首都体育馆对王�鞫�言既熟悉又陌生。“熟悉是说场馆、宿舍、以前一起奋战的队友，但也有不太一样的地方，新的年轻队员、新的气息。”她说。
“睡三宿才能缓过来”
感受着国家队中一天两练的高强度训练，王�鞑坏貌幻娑哉庋�一个现实：她现在已经是队中年龄最大的女队员，如果能够参加2014年的索契冬奥会，届时她就将年满30岁。
“最直观的感觉就是年轻队员睡一宿觉就能够调整过来，我可能睡三四宿才能缓过来，年龄这事没办法，不服不行。”王�魉怠�
国家队的训练从每天商丘市治疗癫痫病的方法早上8点多就会开始，经过热身之后要进行两个多小时的冰上训练，下午还有身体机能训练。与王�髦�前在黑龙江省队的训练相比，强度更高、训练量更大。
主帅李琰表示：“王�鞯奶迥芑剐枰�加强，她的目标是2014年冬奥会，这样的体能是远远不够的。”
刚刚回到国家队训练的时候，王�鞑皇视ρ盗非慷瘸鱿至宋覆坎皇实炔涣嫉纳硖宸从Γ�还因胃痛去医院打了一针，但她依旧没有丝毫的放松。
“没必要把自己架起来”
即将远赴加拿大参加回归之后的首次国际比赛，王�魈寡运�现在的状态和巅峰时期相比还有很大的差距，只要汕头市治癫痫康复率高的医院发挥出自己的水平，她可以接受任何结果。
“我想我已经不需要那么多的成绩来证明自己。”王�魉担�“没必要把自己架起来，在哈尔滨站1000米的比赛我失利了。经历那么多事之后，我现在可以坦然面对任何的情况。”
李琰曾表示，王�飨衷诘氖盗�仅是她巅峰时期的七成左右，她何时能重回巅峰，这个问题很难找到答案，但王�饕谰尚判氖�足。
“对于短道速滑这个项目，我觉得更深层次的理解是不单纯依靠绝对的速度去赢得比赛。每一轮都是人和人的较量。比赛时还是要把项目研究透了，把自己的水平发挥出来。”王�魉怠Ｎ�/记者 杨阳