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莲子的功效与作用,莲子的就九大功效,一个比一个好功效与作用

时间2019-09-16 来源:惠州新闻网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

时间 : 2018-8-20 16:02

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莲子又被叫做藕实,莲实,莲蓬子,莲肉,水芝丹等等的称号,是睡莲科动物莲的种子,重要产地是在湖南,湖北,江苏,江西,浙江,安徽,福建等等的江南一带,莲子长在莲蓬中,在莲子的中间部位长着一根青嫩的胚芽是莲子心。今天我们一起来认识一下,莲子的九大功效预作用

莲子的九大功效预作用

功效1 、防备聪慧

出现抽搐,嘴唇会变青紫现象,这是怎么回事?ht: 1.65; color: rgb(76, 81, 97); font-family: sans-serif;">莲子富含多种维生素、微量元素、荷叶碱等物资,能使某些酶活化、保持神经传导性、沉着神经、保持肌肉的伸缩性和心跳的节律,增进推陈出新、保持大脑神经运动避免大脑朽迈。

中老年同伙和脑力劳动者必定要多吃莲子,能有用健脑、加强记忆力,提高工作效率,防备老年性聪慧。

功效2、明目防远视

食用莲子可以或许明目。常食莲子可以或许防备远视,对眼睛也是异常好的。

功效3 、养心安神

外伤癫痫能治好吗ght: 1.65; color: rgb(76, 81, 97); font-family: sans-serif;">莲子对心脏是异常好的,常常食用能让人心气足,变得爱笑豁达。莲子芯沏茶喝可以或许去心火,可以或许医治心乱如麻等症状,是一种异常有用的补益食品。

功效4 、滋润补虚、止遗涩精

莲子中含有棉子糖,是老少皆宜的滋补品。久病、产后或老年体虚的同伙,必定要多吃莲子。莲子碱还能平抑**,赞助医治青年人梦多、遗精频仍、滑·精等症状。

功效5、医治女性不规则子宫出血

医治女性不规则子宫出血。莲子可以或许收敛血液,对付男子经期太长,淋漓不尽,不规则子宫出血都有必定的疗效,平安无副感化。

扑米酮片价格?癫痫首选药物both; margin: 16px 0px 0px; white-space: pre-wrap; font-size: 18px; line-height: 1.65; color: rgb(76, 81, 97); font-family: sans-serif;">功效6、打消疲惫、年青抗衰

前人觉得,吃莲子能老态龙钟、天保九如。虽有些浮夸,但莲子确有养心安神、健脑益智、打消疲惫等药用代价,是脾之果,能滋补心肾、益精血,常吃能令人面色苍白有用缓解朽迈。

功效7、削减血栓

能显著克制血小板的凑集,削减血栓的构成,并具备抗脂质过氧化及消除自由基的感化。特别得当心脑血管病患者于夏日食用。

功效8 、降血压

四川癫痫病哪个医院比较正规style="clear: both; margin: 16px 0px 0px; white-space: pre-wrap; font-size: 18px; line-height: 1.65; color: rgb(76, 81, 97); font-family: sans-serif;">莲子所含的非结晶形生物碱N-9还能扩大外周血管,降低血压,因为莲子善补五脏不敷,通利十二经脉气血,还能包管气血通行。

功效9、清心除热

清心除热,主治因温病而至的高热,焦躁不安,神昏谵语等症,可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。

莲子瘦肉汤

以上就是莲子的九大功效,希望本文能对你对莲子的一些功效,感谢你对花果之家的支持。

作者:不详 来源:网络
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