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大花芙蓉葵的价值用途大花芙蓉葵

时间2020-11-16 来源:茉莉新文美食网

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大花芙蓉葵果荚含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

其含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、维护视力。

对青壮年和运动员而言,秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病癫痫遗传几率多高有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。

另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。 每100克秋葵所含营养素如下:

适合8类人群:.适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃;

(1)阳痿、早泻的人:它丰富的蛋白质、钙、磷和维生素A脱不开关系。钙和磷是人体强健的一对搭档,蛋白质能使血液流通更加顺畅,而男性勃起力度与血液流通有直接关系。武威治癫痫病好的医院?维生素A与精子的数量和质量密切相连。此外,大花芙蓉葵特有的黏液早还有著人们尚未解开的迷。

(2) 肾虚及其他肾功能疾患者:因为以上相关作用,秋葵同样适用於这类人群。

(3)减肥瘦身族:大花芙蓉葵也属那种高蛋白、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的绝对减肥食品,而且又能果腹,当然拿到『通行证』。它黏液里的果胶还可以减低人体对其它食物脂肪和胆固醇的吸收,并帮助机体排除毒素。

(4)美丽肌肤的追随者:大花芙蓉葵果荚所含的大量维生素c对皮肤很有好处癫痫治疗的方法,维生素c是机体合成胶原蛋白所必需的,胶原蛋白可以使肌肤保持光泽和弹性,还可以增强血管弹性,降低血管脆性,要知道血管『年轻』,人自然就耐老。

(5)有胃溃疡、胃炎或肠胃功能不太好的人:大花芙蓉葵果荚的黏液里含有糖蛋白、果胶、牛乳聚糖、阿拉伯树胶等多种营养成分,具有帮助消化,对受到刺激而出现过敏的肠道膜有安定效用,能治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜。

(6)亚健康,疲劳症人群:大花芙蓉葵果荚中蛋白质、维生素及矿物质的含量高於一般蔬菜,能迅速消除疲劳、恢复体力,特别对青壮年和运动员有益。儿童癫痫病的危害有哪些>

(7)有关节毛病的人:也与它的黏液及所含丰富的钠有关,它们对关节僵硬有治疗效果。

(8)皮肤生疮的人:大花芙蓉葵的花、种子、根,它们入药能治恶疮。 .但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

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作者:不详 来源:网络
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