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怎样做好吃的客家酸梅鸭

时间2021-09-14 来源:茉莉新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

酸梅酱(3分之一)、鸭(一只)

辅料:

荆州癫痫病好医院?

陈皮(1块)、大葱(随意)、大蒜(4-5块)、生抽(3勺)、老抽(1勺)、白醋(1勺)、花雕酒(1勺)、淀粉1勺(2勺水或淀粉里)、红糖(白糖)(适量)、食用盐(适量)、水(2-3碗)

做法步骤:黑龙江癫痫医院有哪几家g>

1、备料(酸梅鸭)。

2、蒜 子姜 大葱 陈皮。

3、下锅煎至成金黄,放生抽老抽醋酒,上色后加3碗水煮开后转小火煮15分钟。

4、苏梅酱。

5、倒治疗癫娴病都需要做什么检查入酸梅酱与红糖,闷10分钟。变稠后放入淀粉水,试味,重口味的同学可以放点盐。

6、我开动囖 (第一次做觉得颜色太深,下次会有所改进的)。

酸梅酱的热量(卡路里)97千卡;有利:低癫痫病发作的处理方法胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;不利:钠盐含量过高;

的热量(卡路里)240千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;

作者:不详 来源:网络
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