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零失败的奥利奥雪媚娘

时间2021-09-14 来源:茉莉新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

糯米粉(100克)、糖粉(30克)、淀粉(30克)、籽油(8克)、动物奶油(适量)、奥利奥饼干(去掉夹心5整块)、牛奶(130毫升)

做法步骤:

1、把糯米面,糖粉,淀粉北京治疗儿童癫痫医院混合过筛到牛奶中搅拌匀,放锅中隔水蒸15分钟左右。

2、蒸熟后盖保鲜膜晾凉,防止面皮干,凉后加入籽油把面揉匀。

3、重新准备一些糯米面锅内小火炒至微黄,作为防粘的薄面备用。

4、加入糖粉打发奶油。

5、奥利奥饼干去掉夹心,放入袋子中用擀面棍擀匀。

6、把晾凉的面团揪成汤圆大小,略大些。<癫继发性癫痫病可以根治/p>

7、把面团涂上炒好的面擀成皮,中间厚,外圈薄。

8、加入打好的奶油和奥利奥后,像包包子一样收住口,倒扣在蛋糕托里。

9、一个一个的大糯米球就做好了,白胖白胖的多诱人。

10、美图上表情,多可爱。

11、再来一张,我的配料一共可以做12个,供大家参考。

12、大家一起来癫痫病吃什么药做吧。

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具山西癫痫公立医院有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

动物奶油的热量(卡路里)879千卡;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、蜂蜜、木瓜搭配;与菠菜、空心菜、金针菇相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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